Dejar de apostar
Cómo dejar de apostar desde hoy
Dejarlo rara vez depende solo de la fuerza de voluntad. Se trata de poner barreras entre tú y la próxima apuesta, y buscar apoyo. Esto es lo que puede ayudar.
49 USD en un único pago o GSE Premium por 9 USD al mes. Verás los precios antes de crear una cuenta.
Crea barreras, no solo promesas
Los impulsos pasan. El objetivo es dificultar lo suficiente el juego para que el impulso desaparezca antes de que puedas actuar. La autoexclusión cierra las cuentas, el bloqueo bancario detiene los pagos de juego y una aplicación bloqueadora elimina las webs de tu móvil.
No tienes por qué hacerlo en solitario. Hay líneas de ayuda gratuitas y grupos de apoyo en casi todos los países, y hablar con alguien reduce mucho el riesgo de recaída.
Cómo funciona, paso a paso
- 1
Cierra las cuentas
Solicita la autoexclusión nacional y, a nivel internacional, con GSE.
- 2
Bloquea los pagos
Activa el bloqueo de pagos de juego de tu banco si está disponible.
- 3
Busca apoyo
Llama a una línea de ayuda o únete a un grupo de apoyo.
Preguntas frecuentes
¿Es demasiado tarde si tengo deudas?
No. Muchas líneas de ayuda ofrecen asesoramiento gratuito sobre deudas. El primer paso es frenar nuevas pérdidas.
¿Y si vuelvo a apostar?
Las recaídas son habituales y no significan que hayas fracasado. Las barreras, como la autoexclusión, limitan los daños mientras retomas el camino.
Cada operador de juego decide por su cuenta si cierra una cuenta. GSE documenta cada solicitud, pero no puede garantizar que el operador la cumpla. El registro y el acuerdo de autorización están actualmente en inglés.
Más información
¿Necesitas hablar con alguien ahora?
Hay líneas de ayuda gratuitas y confidenciales sobre el juego en más de 50 países; muchas atienden las 24 horas.
Buscar una línea de ayuda →