Hjelp og støtte
Hjelp ved spilleavhengighet – du er ikke alene
Spilleproblemer er vanlige, kan behandles og er ikke noe å skamme seg over. Gratis og fortrolig støtte er tilgjengelig nå, ofte døgnet rundt.
Engangsbetaling på $49 USD eller GSE Premium for $9 USD per måned. Prisen vises før du oppretter en konto.
Tegn på at spillingen har blitt et problem
Å prøve å vinne tilbake tap, skjule spillingen for dem du er glad i, låne penger for å spille eller føle uro når du prøver å stoppe, er vanlige varselsignaler. Kjenner du deg igjen, kan det gjøre stor forskjell å snakke med noen tidlig.
Hvis du er i en akutt krise eller tenker på å skade deg selv, ring ditt lokale nødnummer med en gang.
Hvor kan du få hjelp?
De fleste land har en gratis og fortrolig hjelpelinje for pengespill, drevet av helsetjenesten eller en ideell organisasjon. I vår oversikt finner du telefonnumre, chat og nettsteder for hvert land. Støttegrupper og fastlegen kan også henvise deg til spesialisert behandling.
Slik fungerer det, trinn for trinn
- 1
Snakk med noen
Ring eller chat med en gratis hjelpelinje for pengespill.
- 2
Begrens tilgangen
Utesteng deg selv og blokker betalinger til pengespill.
- 3
Få støtte over tid
Bli med i en støttegruppe eller spør fastlegen om behandling.
Ofte stilte spørsmål
Er hjelpelinjen virkelig gratis og anonym?
De fleste nasjonale hjelpelinjer for pengespill er gratis og fortrolige. Du trenger ikke oppgi navnet ditt.
Kan familien min også få hjelp?
Ja. Mange hjelpelinjer støtter også partnere, foreldre og venner av personer som spiller.
Hver spilloperatør avgjør selv om en konto skal stenges. GSE dokumenterer alle forespørsler, men kan ikke garantere at operatøren følger dem. Registreringen og fullmakten er foreløpig på engelsk.
Les mer
Trenger du noen å snakke med nå?
Gratis og konfidensielle hjelpelinjer for spilleproblemer finnes i mer enn 50 land – mange er åpne døgnet rundt.
Finn en hjelpelinje →